Categoria: Beleza

Produtos que causam celulite: 5 inimigos de sua pele

Que alimentos causam celulite? Normalmente, olhando para nossos quadris ou estômago, estamos procurando maneiras de livrar-se de dobras e feiras já desagradáveis. Mas como evitar que apareçam? Hoje, a Beleza da China oferece-lhe para entender as causas e dizer-lhe quais produtos causam celulite .

A fim de não provocar a aparência no corpo de uma terrível “casca de laranja”, é desejável excluir da dieta alimentos que causam celulite. A lista é realmente muito maior, mas nós coletamos as principais tentações que você terá para dizer adeus se você quiser realmente ter uma linda e lisa pele.

  1. O que causa celulite: açúcar

Açúcar refinado branco refinado, que faz parte de muitos pratos e, claro, traz alegria a todos os gostos. Você gosta de doces, bolos, bolos e pãezinhos? Mas ao dirigir um estilo de vida sedentário? Esteja preparado para a reação “grata” correspondente do seu corpo, além disso, não só na forma de celulite na pele. Todos os alimentos, que incluem açúcar branco, têm alta GI (índice glicêmico), o que leva a um aumento significativo no açúcar no sangue, que se transforma em excesso de depósitos de gordura.

  1. O que causa celulite: café e chá preto

A cafeína, que em grandes quantidades está contida nestas bebidas, diminui o fluido para fora do corpo e promove a acumulação nos tecidos. Isso resulta em uma carga permanente nos rins. Nas mulheres, o aumento do consumo de bebidas contendo cafeína, leva à aparência de celulite nos quadris.

  1. O que causa celulite: sal

A ingestão excessiva de sal cria problemas com a circulação do líquido linfático no organismo. A partir daqui, há placas de edema e colesterol, bem como a deterioração dos rins e do sistema cardiovascular. Como resultado da acumulação no corpo de toxinas que não são derivadas do fluido, a celulite se desenvolve. Portanto, é importante controlar rigorosamente o consumo diário de sal, que não deve ser superior a 5 g por dia.

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  1. O que causa celulite: álcool e tabagismo

Acontece que, sob a influência do álcool no corpo, produziram mais hormônios femininos de estrogênio, que acumulam gordura nos tecidos. Além disso, esses produtos prejudiciais dividem as vitaminas e aceleram o processo de envelhecimento da pele, o que também provoca a aparência da celulite. Se você não quiser ter uma pele pouco atraente, você pode reduzir o consumo de álcool, e é melhor recusar fumar.

  1. O que causa celulite: produtos semi-acabados e fast food

Se você vai cozinhar, mas prefere usar produtos semi-acabados comprados – todos os tipos de salsichas, salsichas, costeletas, bolinhos – saiba que este é o passo certo para a celulite. Produtos de fast food simplesmente zaslakivayut aditivos sintéticos nocivos, gorduras, conservantes, sabores, corantes. E toda essa “beleza” camada grossa, não tratada e inacabada é adiada sob a nossa pele.

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